很多人担心自己的手速不够用，特别是看到那种死亡金属、速度金属感觉很可怕，很“变态”！

其实他们并没有那么快，这些曲风十六分音符bpm最多也就到170、180这样，很少有到200或以上的。

上次我们说过：十六分音符bpm=160已经很够用了

那我们怎么练习呢？不少朋友会发现练速度很难，总是到一定的速度就很难提上去。这里，除了建议大家每天坚持练习以外，蔡剑老师给大家介绍一些练习的小窍门。

热身！热身！热身！

一定要有“热身”！有没有觉得第二天起来拿琴的时候，手指很不在状态？热身是很多人容易忽略的一个细节！练习前热身可以帮助我们将肌肉和关节活动开来。

蔡剑老师讲解▼

从慢开始练

我们需要根据自己的实际情况制定一个计划，从慢开始，在限定时间内达到限定的速度。

把全部动作“放小”

我们看视频会发现，弹的快的人都有一个特点，他们的动作并不是很大，手指按弦就好像轻轻“碰”了一下。减少我们手部多余的动作，可以有效帮我们加快速度、放松手指。

蔡剑老师演示▼

蔡剑老师以上所述的是任何风格都要注意的演奏基本功，当然如果你要弹爵士的话，还有很多音阶、琶音、和弦的基本功在等着你。

在爵士乐中，我们往往要根据和弦选择不同的音阶与琶音，每个和弦可以使用的音阶与琶音变化无穷，很多学习者都不禁感叹：这么多东西要练到什么时候...

其实前人已经为我们总结出了很多规律，我们不过是把前人弹的东西总结起来反复练习而已。