《第一次》是张天成作词，马来西亚籍华裔歌手光良作曲并演唱的歌曲，该曲收录于2001年5月10日发行的专辑《第一次个人创作专辑》中。

⊙“第一次”音乐录影带

光良拍摄单飞后首张个人专辑主打歌“第一次”的MTV，我们邀请到曾经帮光良拍摄过“是你变了吗”、“如果你愿意”、“猜测”等音乐录影带，擅长以戏剧手法拍摄音乐录影带的导演周格泰针对光良外表憨厚内心热情的个性设计剧本，让音乐与戏剧透过MTV的剧情传达作巧妙的联结，并且导演继梁静茹的“勇气”之后再度邀请当红新生代女演员萧淑慎与喜欢演戏的光良在MTV中互飙演技，光良+萧淑慎+勇气MTV原班人马的组合，希望就像入围金曲奖最佳音乐录影带的“勇气”一样，再造情歌影像新经典。 

导演认为，多次跟光良合作下来，其实光良面对爱情的处理方式是容易闷在心里的，所以在剧本撰写时便特别安排一些与女主角巧妙的第一次，例如第一次握她的手、第一次和她拥抱、第一次透过酒杯上的唇印和她接吻、第一次对她说我喜欢你…以这些表现，传达光良内心对爱情的真正想法。

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