吉他手需要怎样养生？

大家今天练琴了吗？累不累？手疼不？肩膀酸不酸？腿脚麻不麻？手指关节可还承受得了高强度练习？一上来就问了些大家反正也不会来回答的问题……不过,吉他手的机体健康的确是很容易被忽视的大事呀！就连大家心尖尖上的押尾桑也伤了手指，所以——吉他手的肢体保养的确是不可忽视的一大问题哦。今天给大家带来的吉他手大保健指南来自南泽大介老师，当然不是教大家热水红枣泡枸杞2018让我们一起从小事注意起，通过健康的养护训练来提高练习效率，维持稳定演奏力吧~