初学吉他，左手总会感觉无力。其实只要用一些小方法练习练习就好了。今天小编就给大家带来网友分享的左手力量训练的方法，很详细实用哦！

首先，我们需要做左手横向扩张的训练下面是入门级别的左手练习谱子，方便琴友参考练习：

入门练习

当然，如果你觉得这太小儿科，练完没什么感觉。不用着急，更猛的练习也有。

进阶练习

上面这张图，是古典吉他上面的左手扩张练习，学民谣或者其他吉他也适用哦，不要看这练习只有短短的一页，想要练好还是需要下一番功夫的。

一般来说，第一条大约要练2个月左右，学好后，后面的学起来就会快多了。

为了让大家看上去更直观，现在小编把指板图发出来：

这4个练习最终要练到让1指到达1品，而且，每次移动，右手要弹分解和弦（柱式和弦也可以），但要求每个音要清晰，移动手指不讲速度，只要求质量、声音要清晰，这样才是过关！

这些练习既好玩，但也很累，不过，当你一旦练过了，从此什么曲目、什么奇皅的左手扩张的按弦，对于你的左手来说都是小菜一碟！

练习心得：

▶一定要先练入门练习，再练后面的内容。

进阶练习要先练第一条，练好后面几条可以同时练。前面先打好基础，进步才快。

▶每天要在练完音阶之后，才能开始左手扩张练习，左手扩张练习至少要保证15分钟。

▶最佳的练习顺序：音阶—分解和弦—圆滑音—桩式和弦，等手指血脉充分流畅之后，再练左手扩张。

一旦左手感到累了，一定要休息，直到累的感觉完全消失再开始练习其他！

最后祝各位琴友可以练到左手在指板上能随心所欲地伸缩按弦！